本文章來源：微信公眾號{ 血液病健康知識}，原創(chuàng) 微信工作號{史淑榮工作室 }官方微信xyk261

血液有很多功能，其中最重要的功能是運輸，血液可以將肺獲取的氧氣運輸?shù)饺砀魈帲部梢詫⒓毎a(chǎn)生的二氧化碳運輸?shù)椒闻懦鲶w外?？梢詫I養(yǎng)運送到各個器官組織細胞中，將激素運送到相應(yīng)細胞，也可以將代謝產(chǎn)物運輸?shù)侥I排出體外。

另外，血液還可以保持人體的酸堿平衡，參與機體的止血、抵御病原微生物及保持人體正常溫度的作用。

所以，保護血液健康，可以這樣做。

1.多吃粗糧，多補充蛋白質(zhì)粗糧含有許多細糧或精加工食品所欠缺的特殊的維生素和礦物質(zhì)，有助于保持大便的通暢，蛋白質(zhì)可以提高免疫力。

2.不要吃辛辣、太油膩、含鹽量太高的食物，這些容易讓血液變得粘稠。

3.定期運動有助于血液循環(huán)，并使動脈變軟，暢通。

申明：本平臺轉(zhuǎn)載發(fā)布的內(nèi)容如非特別注明，均來源于網(wǎng)絡(luò)，僅用于傳遞信息而非商業(yè)目的，如涉及內(nèi)容、版權(quán)等問題，請聯(lián)系我們予以更改或刪除，以保證您的權(quán)利不受侵犯。

潔凈無塵，百級層流，無菌環(huán)保

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 制造精良，品質(zhì)保障，售后完善

為客戶提供潔凈的無菌呵護? ?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——徐州潔森環(huán)?？萍加邢薰荆▎稳藷o菌室、層流床）